シートに記入してカウンセリング
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骨盤矯正、産後整体のカウセリング](https://tokimachi.com/wp-content/uploads/2022/09/IMG_6347-1024x768.jpg)
来店していただいたら初めにシートを記入していただいて、その後にカウンセリングという流れです。
初めての方でもお悩みを話しやすいように、シートにはいくつか質問項目もご用意しています。
カウンセリングを通して妊娠中の不安や産後の悩みを丁寧に確認させていただきます。
体の評価と可動域チェック
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骨盤矯正、産後整体の施術](https://tokimachi.com/wp-content/uploads/2022/09/IMG_6296-1024x768.jpg)
姿勢やバランス、骨盤周りの評価と、左右の柔軟性などの確認をさせていただきます。
カウンセリングを通して具体的なお悩みを把握した上で評価する大切なポイントです。
ご自身の体の状態を一緒に共有することで、施術後のセルフケアにも良い影響が与えられます。
一人ひとりの体に合わせた施術
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骨盤矯正、産後整体](https://tokimachi.com/wp-content/uploads/2022/09/IMG_6281-1024x768.jpg)
トキまち整体では、痛みの原因となっている”深部の筋肉”を狙った施術を行います。
マタニティ整体では「横向き」「仰向け」の体勢で施術を行うため、お腹に負担がかかず妊娠中の方でも安心できる施術になります。
※妊娠後期に入ると長い時間仰向けが続くことで体調面に影響する場合もあるので、都度お声かけしながら施術を進めます。
生活スタイルに合わせたセルフケア
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骨盤矯正、産後整体後のセルフケア指導](https://tokimachi.com/wp-content/uploads/2022/09/2-3-1024x768.jpg)
施術前に体の状態を共有させていただいたことで、痛みがスッキリしたという実感だけではなく、なぜ痛みが取れたのか?どこが原因だったのか?をお伝えさせていただきます。
そして痛みを繰り返さないように、生活スタイルに合わせた”続けやすいセルフケア”をご説明します。
現状の説明とお悩みの再確認
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骨盤矯正、産後整体の後説明](https://tokimachi.com/wp-content/uploads/2022/09/1-3-1024x768.jpg)
改めて現状のご説明と、お悩みの再確認を行います。
体の変化を感じたことによって、解消された悩みもあれば、新しく気になることも出てくる場合があります。
最後にご質問も承っているので、お気軽にお伝えください。
ドリンクサービス
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最後はホッと一息ついていただくためのドリンクサービス。アイスとホットからお選びすることができます。
ノンカフェインの飲み物をご用意しているので、妊娠中の方でも安心して飲めます♪
お持ち帰りができるカップでお渡しするので、帰りにゆっくりと飲むこともできます。