2023年2月10日 / 最終更新日 : 2023年2月10日 ようすけ 骨盤矯正 なぜ期間が決まっている？6ヶ月以内と言われる「骨盤矯正」 2ヶ月〜6ヶ月と言われる期間は、ホルモンの関係から骨盤が緩んでいる期間とも言われています。 緩んでいるから骨盤の開きが治しやすい、歪みが治るという情報発信される方も多いですが、緩んでいる期間だから治しやすいということはあ […]
2023年2月7日 / 最終更新日 : 2023年2月7日 ようすけ 産後の悩み 「体重は元に戻ったけど妊娠前のズボンが履けない！」 出産後に妊娠前の体重に戻ったけど、 という悩みは骨盤だけの問題ではないことが多いです。 「太ももあたりで引っかかる」「骨盤の横で引っかかる」「ボタンが閉まらない」 人によってズボンが引っかかる場所も様々で、場所によって行 […]
2023年2月6日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 ようすけ 骨盤矯正 相談「時間作るのが難しく骨盤矯正へ行けない」 産後すぐに育児が始まり、時間的余裕があまりないという方も多いと思います。 ネットやSNSの情報を見ると6ヶ月以内の骨盤矯正をススメる場所をよく見かけますが、6ヶ月以降の骨盤矯正でも全く問題ありません。 6ヶ月以降でも骨盤 […]
2023年2月2日 / 最終更新日 : 2023年2月15日 ようすけ 骨盤矯正 帝王切開後の骨盤矯正について 帝王切開後の骨盤矯正の相談するタイミングは1ヶ月半〜2ヶ月頃からが目安ですが、切開した「傷」の状態も考慮してください。 多くの場合は上記の期間によって痛みは落ち着いてきます。 それでも期間が経過しても痛みを残す場合があり […]
2023年1月26日 / 最終更新日 : 2023年1月26日 ようすけ 骨盤矯正 痛みも解消する骨盤矯正 産後の骨盤矯正は骨盤周りの痛みにもとても効果的です。 痛みをとるための骨盤矯正は、骨盤まわりのケアを中心に行い痛みを解消へと導きます。 何回か通わないと良くならいというイメージを持つ方も多いですが、多くの場合痛みは1回で […]
2023年1月17日 / 最終更新日 : 2023年1月17日 ようすけ 骨盤矯正 Q＆A「骨盤矯正はどのくらいのペースが良いの？」 産後の骨盤矯正は１ヶ月に１回のペースでも十分に効果が期待できます。 大切なのは今の自分の体の状態を知った上で無理なく続けられる体に合わせたケア方法や、悩みを繰り返さないように予防対策を知ることが大切です。 骨盤矯正のペー […]
