暑さ対策！息子の帽子デビュー！

皆さんこんにちは！
トキまち整体　庭野ようすけです＾＾



梅雨が早めにあけたことで土曜日、日曜日は晴天の中佐渡を楽しめましたが、これだけ暑い日が続くと熱中症が心配になります。

去年東京にいた時は、熱中症対策として「塩分チャージのタブレット」が必須でした。
というのも、奥さんが水分を水かお茶しかとらない関係でミネラル不足となってしまって、水分は摂っているけれどミネラルが不足して熱中症になりかけたということがありました。（何回か笑）

他の人と話をしていても
「ちゃんと水分摂っているから大丈夫だよ！」
と言って、ミネラル不足という落とし穴にハマってしまうこともあるのでお気をつけください＾＾

今年も奥さんには塩分チャージを持ち歩くように伝えています！笑





そしてこれだけの暑さが続くので、子どもは帽子デビューをしました！

可愛すぎます…。
奥さんが選んだ帽子ですが、白のバケットハットというところがまた良いですよね。

写真では泣いてしまっていますが、散歩で被る時には泣かないみたいです＾＾

お母さんにくっついていると安心するんでしょうか？＾＾
抱っこしている時の写真は寝ている姿が多いです！

家で過ごす生活から少しずつ散歩に行くようにもなって、今はうつ伏せの練習も始めているみたいです。
送られてくる写真を見て、日々子どもの成長を感じます。
こんなに小さいのに毎日頑張っている姿を見ると、自分も頑張らないと！と刺激をもらいます＾＾



3人で一緒の生活まであと1ヶ月。
私も子どもの成長に負けず、成長していきます！

最後までありがとうございました＾＾

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トキまち整体　代表　庭野遥佑

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