流行りの風邪に負けないようにしている事💪🏻

✨３きょうだいのご紹介✨
長男(10歳)りっちゃん、長女(8歳)わかちん
次男(6歳)せなくん

マタニティ整体・産後整体、産後骨盤矯正専門トキまち整体の、子連れ来店できる託児スタッフ

こんにちは！
トキまち整体託児スタッフのともよです♩

インフルエンザ、ロタウイルス、、胃腸炎、、、！
既に猛威を振るっている流行り風邪👾

学級閉鎖なクラスも出てきたりもしました🏫💦

我が家は最近次男【せなくん】が微熱を少し出したくらいで、あとは元気に過ごせています✨

が！しかし。

流行りの風邪をもらってくるのも時間の問題かな❓とも正直思っています😖✊🏻
我が家は1人かかると子ども達に順番にかかるので💦

菌を持ってこない！貰わない！

その為に取り組んでいることを紹介します！

★紅茶うがい

私が小さい頃からしてきた紅茶うがい！
あの頃はよく分からなかったけど、今調べてみるとどうやら効果あるみたいで！

今も続けています✨

朝一番に紅茶を作って、その日分のうがいに使ってます！

★寝室の加湿

加湿をして菌を空気に舞わせないようにしています！
リビングはサンルームと繋がっているので洗濯物で常に加湿されています。笑

★緑茶を飲む

カテキンはやっぱりいい！と思っているので。
私が倒れたら家が回らないのでとにかく飲んでます🍵

★鼻ほじほじを注意！

子どもって鼻ほじほじで風邪をひくらしいと知ってから、見かけたらすぐ注意してます🤣

バイ菌がついた手で鼻ほじほじ。
想像したくないですね🤣

今しているのはこんな感じでしょうか…💭
当たり前ですが、手洗いや人混みでのマスクも忘れてはいけないですね！

最近は学校にもマスクをしていっています😷

消毒も家に置いてはいますが、そこまで神経質にはしていません！
自分たちの免疫を信じて✨！笑

どんなに気をつけても、貰う時は貰いますよね🤣🤣それでも最小限に済むように…🙏
各自しっかり対策はしてもらいたいので、私は声がけしていこうと思います😆🙌🏻

次男【せなくん】のクリスマス音楽会が終わり、次の行事は年中集大成の｢生活発表会｣です！
県民会館の広ーいステージでかっこいい姿が見れるように♪︎

体調管理しっかりしよう！✊🏻✨

最後まで読んでいただきありがとうございました🌈🎀

8月の空き状況

【8月】
1日12:30、14:00
7日9:30☆、12:30、14:00
8日9:30☆、12:30、14:00
9日6:00、7:30、12:30、14:00、15:30
11日9:00
12日9:30、11:00、14:00
16日6:00、12:30
19日9:30☆、12:30
20日12:30
21日14:00
22日9:30、12:30、14:00
25日11:00☆、12:30、14:00
26日11:00☆、12:30、14:00
27日9:30、11:00、12:30、14:00
28日9:30☆、11:00☆、12:30
29日11:00☆、12:30、14:00
30日6:00、7:30、9:30、12:30、14:00、15:30