とある１日
朝は4：３０頃起床して、
来年の開業に向けてもくもくと作業を。
6：３０頃には奥さんが起床
それと同時に私も朝の準備を始めます！
奥さんは朝のご飯やお昼のお弁当詰などの準備をしてくれているのですが、
こんな風に準備してもらえることに、常に感謝の気持ちは忘れないようにしたいです。
ありがとう！
そして夜はオンラインで受けているピラティスのグループレッスン
普段は教える立場としてですが、
教わる立場になって自分が体感することで、見えてくることってすごく多いんです。
始まってから３回目のオンラインレッスンになるのですが、
今回はいつもより体への負荷を増やした内容だったのでなかなかキツかった笑
ただ間違いなく、前よりも身体のバランスには変化が出てきていますね！
今後も教える立場だけではなく、自分でも体感して
「これいいな」って思うことものあればそれを取り入れて
トキまちでも皆さんに提供できればいいなてって思っています！
トキまち 庭野遥佑
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