尿もれは骨盤矯正で改善するの？

こんにちは！
トキまち整体　庭野ようすけです＾＾

「尿もれと骨盤矯正の関係性ってなんとなく分かるけど、具体的にはよく分からない…」

そんなことありませんでしょうか？

骨盤矯正という言葉自体も、すごくあいまいです。

今回はトキまち整体がお伝えしている骨盤矯正と尿もれについてを、具体的にして分かりやすくお伝えできればいいなと思っています。

今日お伝えすること！

トキまちで行なっている骨盤矯正

骨盤底筋のアプローチ

まずはトキまち整体がお伝えしている『骨盤矯正』についてお伝えします！
そして次に尿もれという症状に対してどんな風に骨盤矯正を行なっていくのか？についてになります！

1. トキまちで行なっている骨盤矯正
2. 骨盤底筋のアプローチ
3. まとめ

トキまちで行なっている骨盤矯正

骨盤矯正って痛いんですか？

骨盤矯正って何をしているんですか？

開いた骨盤を閉じることが骨盤矯正ですよね？

これらはよくいただくご質問です。

骨盤矯正は最初でもお話した通り
「これが骨盤矯正です！」
という定義がはっきりしていないので、人によって伝え方が様々になります。

”以前別の場所通っていた時には、こんな風に言われました”
”前担当してた人にはこんな風に言われたから分からなくなってきた”

なので「結局何が正しいの？」と迷ってしまう方もたくさん見てきました。

先にお伝えしておこうと思いますが、トキまち整体の骨盤矯正とは

『骨盤周りを中心に全身のバランスを整えていくこと』

骨盤矯正と聞くと骨盤周りだけをアプローチするように見えますが、そういうことではありません。

しかし、妊娠から出産にかけて骨盤周りが一番負担がかかっているのは間違いないので、身体の土台となる骨盤は必ずメインに評価をしていきます。

そして施術では骨盤周りのアプローチだけではなく、骨盤周りの負担になるであろう場所も一緒に見ていくことがあります。

骨盤周りと一緒に全身をアプローチをしていくことで、より効果的な結果が出やすくなります。

例で言うと
骨盤周りの悩みとなる原因が、実は猫背による”背中の丸さ”が影響していたら、
背中の柔軟性を上げるような施術やストレッチなどを行なってアプローチする感じです。

土台となる骨盤は、色々な場所の影響を受けやすいので、骨盤”だけ”のアプローチでは
症状を繰り返して、通い続けなくてはいけない理由にも繋がってきます！

ここについてはまた今後のブログで詳しく書かせていただきます！

骨盤底筋のアプローチ

トキまち整体で伝えている骨盤矯正は『骨盤を中心に全身のバランスを整えていくこと』は分かったけど
尿もれの症状もそれで良くなるんですか？

そんな風に疑問を持たれる方もいるかと思います！

尿もれの症状に対して骨盤矯正を行なっていくときは、必要に合わせて
骨盤底筋のトレーニングや、骨盤底筋の使い方などもお伝えしていくことがあります！

こちらのブログを見ていただいた方は、尿もれと骨盤底筋の関係性をなんとなく知っていただけるかなと思っているので、
まだ見ていない方はぜひご覧ください。

尿漏れに繋がる妊娠から出産にかけての影響

骨盤矯正もなんとなく分かりました。
尿もれと骨盤底筋の関係性も分かりました。

でも尿もれの症状は、骨盤矯正をするとどうなるの？

それが1番気になるところだと思います。

尿もれの原因は骨盤底筋の影響があるかもしれないと言うことは理解しているかと思います。
そして骨盤矯正は「骨盤周りを中心に全身のバランスを整えていく」ということも。

尿もれの症状に対して行う骨盤矯正は、
骨盤底筋を正しく使えようにするために、骨盤周りの柔軟性と本来の動きを取り戻し、症状を繰り返さないようにするために全身のバランスを整えていくことです。

そして骨盤底筋のアプローチとしては、
骨盤底筋を直接グイグイを押すような施術ではなく、骨盤底筋と繋がりのある周りの筋肉をアプローチしていくような施術になります。
※骨盤底筋の動きをチェックするときは、坐骨付近に触れて確認します。

なので骨盤底筋を直接アプローチするということはあまりしません＾＾