子どもの手が離れてから相談する『骨盤矯正』
骨盤矯正を受けよう思ったタイミングが、
産後６ヶ月以降もしくは数年経っている方も多いのではないでしょうか？
そういう時に
「産後６ヶ月過ぎたし、遅いよね」
「これからも骨盤ひらきっぱなしかな」
「しょうがない」
そんな風に、相談してみたいと思っても諦めてしまう方も多いと聞きます。
ネットやSNSを見ると決められた期間があることが多いですが、トキまち整体では産後６ヶ月、数年経っている方でも結果を出せます。
今回は産後６ヶ月の骨盤矯正を受けるタイミングや、産後６ヶ月以降でも結果を出せると自信を持って伝えられる理由をお伝えしていきます！
自分の時間が作れるようになってからは遅い？
人によっては数ヶ月。
中には数年経ってから少しずつ”自分時間”を確保できるようになってきたと聞くことがあります。
しかしそのタイミングで相談をしても遅いなんてことはありません。
ネットやSNSでは
「産後の骨盤矯正は2ヶ月〜６ヶ月の間に行いましょう！」
「開いた骨盤を閉じましょう」
そんな風に書かれている情報が多いですが、期間内に骨盤矯正をしててもその後に骨盤周りのことで悩まされ続ける人も多いです。
もし産後に体の痛みや骨盤周りの悩みなどの自覚症状がある方は、早めに相談をした方がいいと思っています。
しかしそうでなければ、自分の時間が作れようになってきたタイミングで相談をした方が、悩みに向き合う時間も確保しやすいので悩みの改善も早いかもしれません＾＾
産後6ヶ月以降の骨盤矯正
トキまち整体が産後６ヶ月以降に行う骨盤矯正は、カウセリングや骨盤や姿勢の評価から始まります。
産後から相談に来られるまでの期間であった症状や悩みを確認。
育児での癖なども確認して、気になっている骨盤周りの悩みとつながりがあるかも確認します。
産後は骨盤周りに目がいくことが多いですが、トキまち整体ではより早期の改善を目指すために”姿勢”を一緒に確認することが多いです。
骨盤と姿勢は密接の関係にあります。
特に育児を長くやられている場合は背中の丸まった”猫背の姿勢”になりやすいです。
産後に気になりやすい『ぽっこりお腹』や、『妊娠前のズボンが履けなくなった』というお悩み。
これらは姿勢から骨盤に影響していることも多く、骨盤だけをみていても改善が遅くなる場合があります。
だからこそトキまち整体では、骨盤と同時に姿勢も確認していくので、６ヶ月以降でも早期の改善を目指していけるのです。
6ヶ月、数年経っても結果を出すトキまち整体
先ほどもお話をした通り、産後６ヶ月から数年が経っていても結果を出せるのには理由があります。
それは骨盤だけでなく、骨盤と繋がりが強い”姿勢”も一緒に見ているからになります。
多くの方が産後の悩みとなりやすいぽっこりお腹や妊娠前のズボンが履けないなど。
これらは骨盤だけではなく、姿勢も一緒に見ていくことが大切です。
猫背と骨盤の関係
背中が丸くなる猫背姿勢になることで、姿勢と密な関係にある骨盤は後ろに倒れるような動きをします。
後ろに倒れている骨盤は、上が開くなような動きをして坐骨側が閉まるような動きをします。
そうなると、多くの方が悩みとなる”妊娠前のズボンが履けない！””骨盤辺りで引っかかる”という風につながることが多いです。
そして猫背姿勢が続くことによって、ぽっこりお腹に影響もします。
ぽっこりお腹の理由は？
産後に限らず猫背姿勢はお腹の筋力を使いづらくするので、お腹を前に突き出すような姿勢をとることが増えます。
お腹を前に突き出した姿勢は、背中や腰の筋肉。そして太ももの筋肉で体を支えるので猫背を強くしたり、下半身周りを太くしてしまう原因にも繋がりやすくなります。
これがぽっこりお腹や、太ももが張ってしまう原因の一つでもあります。
だからこそトキまち整体では、骨盤だけを見るのではなく姿勢も一緒に見ることで、産後６ヶ月、数年経っている悩みにも向きあうことができています。
「今なら時間作れそう！」からでも遅くない
産後で時間が作れそうと思うのはきっと、６ヶ月以降、数年経ってからの方が多いかと思います。
でも焦らなくても大丈夫です。
産後の悩みとなりやすいぽっこりお腹や、ズボンが入らないといった骨盤周りの悩みには、書いた通りのちゃんとした理由があるからです。
自分の時間が作れてくるのは、お子さんが成長して生活環境に慣れてきたタイミングだと思います。
そのタイミングでご相談をしていただければ、早期にお悩みが解消できるようにサポートをさせていただきます。
まとめ
今回は産後６ヶ月以降から数年経った骨盤矯正について書かせていただきました！
２ヶ月〜６ヶ月という期間で書かれいる情報の多くは、骨盤だけのことが多く姿勢と骨盤との関係を出しているところは少ないです。
トキまち整体が自信を持って産後６ヶ月以降や数年経っていても結果を出せるとお話をしているのは、骨盤だけではなく、繋がりのある姿勢まで一緒に見ることで施術での結果を出しているからです。
「産後６ヶ月経っちゃったな…」
「やっと自分の時間できるようになったけど遅いかな…」
そんな風に悩んでいる方はぜひ一度ご相談してください＾＾
多くの方が産後のお悩みを解消できる場所として、トキまち整体はサポートさせていただきます！
▼マタニティ・産後ケア専門のトキまち整体▼
新潟県新潟市中央区紫竹山７丁目10−17 CasaSole105号
営業時間9:30〜15:00（最終受付）
※土・日曜日 9:00〜16:00（最終受付）
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