2022年8月19日 / 最終更新日 : 2022年11月4日 ようすけ 産後の悩み 何しても繰り返す坐骨神経痛と痺れ 太ももの裏や外側に痺れを感じてくると多くの場合「坐骨神経痛かな？」と感じることが多いかと思います。 そしてネットで調べて入念にお尻周りのケアをされる方が多いです。 坐骨神経痛はお尻の梨状筋（りじょうきん）という筋肉が原因 […]
2022年8月17日 / 最終更新日 : 2022年11月4日 ようすけ 産後の悩み 妊娠中から始まった尾てい骨の痛み 先日は妊娠中から尾てい骨の痛みに悩まされていた方がご相談に来店されました。現在は産後1ヶ月ほど。 妊娠前よりも若干は痛みは落ち着いた気がするけれど起き上がり動作や、仰向けで寝ていると尾てい骨に痛みがあるというご相談でした […]
2022年8月12日 / 最終更新日 : 2022年11月4日 ようすけ 産後の悩み 産後に出やすい膝の痛みとは 産後には腰痛や肩こりといった症状を感じる方が多いですが、実は膝の痛みを感じる方もとても多いです。「膝の痛み」といっても、実は痛みの出方や痛むポイントによって膝の症状の種類が変わってきます。 しかし 膝の痛み＝加齢 と思う […]
2022年8月9日 / 最終更新日 : 2022年8月9日 ようすけ プライベート 里帰りからただいま こんにちは！トキまち整体のあかりです。 8日の夕方頃、無事に佐渡から新潟市へ３人で戻ってきました！！ 新潟の新居に居たのは里帰り前の5日間ほど…。その頃は冷蔵庫もキッチン用の棚や作業台もなかったので帰ってきて初めて見て感 […]
2022年8月6日 / 最終更新日 : 2022年8月9日 ようすけ トキまち整体 整体が初めての人にも選ばれるトキまち整体 トキまち整体は整体や骨盤矯正が初めてという方からの相談も多く丁寧で安心感があったという声もいただくことがあります。 しかし、整体が初めてという方はこのような不安や心配はないでしょうか？ 整体、整骨院に行ったことない人や実 […]
2022年8月6日 / 最終更新日 : 2022年11月4日 ようすけ 産後の悩み 骨盤をしめるために骨盤ベルトは必要？ 産後数ヶ月経過しても骨盤ベルトはした方がいいか悩まれる方は多くトキまち整体でもご質問をいただくことがあります。 「骨盤が開いているかもしれない」「骨盤ベルトで締めた方がいいかな？締めれば良くなるかな？」 そんな風に悩まれ […]
